Обед за 100 руб | Мария Сурова

Друзья, я уезжала на море,...

И вот я вернулась, запаслась солнцем на зиму!

Сообщение
5 0

Друзья, я уезжала на море, получилось отдохнуть только в октябре! И вот я вернулась, запаслась солнцем на зиму! Теперь буду писать чаще!) Тем более, что идеи развития этого проекта не дают покоя!😉 На фотографии один из «фитнес» обедов за 100 рублей. Рецепт и видео «как жарить куриную грудку, чтобы она была восхитительно мягкой и вкусной» есть в моих более ранних публикациях. Пока монтируют видеорецепты «фитнес обедов за сто рублей» хочу рассказать о другом. В этом обеде, кроме курицы, густой суп с баклажанами и уложиться в СТО рублей за такой обед можно до начала ноября. Потом цены начнут расти и если есть необходимость экономить, то суп надо приготовить другой. Например - свекольник, щи, борщ. Почему? Вы это наверняка поняли - сезон баклажанов заканчивается и они будут стоить все дороже и дороже! А вот цена на курицу во все сезоны не меняется! ☝️
Я купила целую курицу, разделала и использовала в трёх обедах из семи, приготовила два вторых блюда и бульон для супа. ☝️
Это два из пяти принципов экономии, о которых я подробно рассказывала в вебинаре на @benefitnetwork
Запись вебинара и видео-рецепты «Фитнес обед за СТО рублей» скоро будут доступны на портале о здоровом образе жизни
https://benefit-network.ru/
Там много интересного - советы по тренировкам и питанию, статьи, регулярные образовательные вебинары, видео! Так что регистрируйтесь, думаю каждый человек найдёт там для себя что-то полезное!😉 А я буду с вами делиться новостями!